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Gewichtstagebuch September 2012

Startdatum: Dienstag 04.09.2012

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KALENDERWOCHE 24


Gewicht Dienstag den: 11.09.2012

Gewicht: 58,3 Kilo

Körperfett: 35,6 % / Körperwasser: 47,6 % / Muskel: 33,8 %

BMI: 20,3

Grundumsatz: 0000

Zunahme/Abname zum vorrigen Tag: -300 Gramm

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KALENDERWOCHE 24


Gewicht Montag den: 10.09.2012

Gewicht: 58,6 Kilo

Körperfett: xx % / Körperwasser: xx % / Muskel: xx %

BMI: 20,3

Grundumsatz: 0000

Zunahme/Abname zum vorrigen Tag: x

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KALENDERWOCHE 23


Gewicht Sonntag den: 08.09.2012

Gewicht: x Kilo

Körperfett: xx % / Körperwasser: xx % / Muskel: xx %

BMI: x

Grundumsatz: 0000

Zunahme/Abname zum vorrigen Tag: x

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KALENDERWOCHE 23


Gewicht Samstag den: 08.09.2012

Gewicht: 60,2 Kilo

Körperfett: xx % / Körperwasser: xx % / Muskel: xx %

BMI: 20,8

Grundumsatz: 0000

Zunahme/Abname zum vorrigen Tag: x

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KALENDERWOCHE 23


Gewicht Freitag den: 07.09.2012

Gewicht: x Kilo

Körperfett: xx % / Körperwasser: xx % / Muskel: xx %

BMI: x

Grundumsatz: 0000

Zunahme/Abname zum vorrigen Tag: x

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KALENDERWOCHE 23


Gewicht Donnerstag den: 06.09.2012

Gewicht: 60,6 Kilo

Körperfett: xx % / Körperwasser: xx % / Muskel: xx %

BMI: 21,0

Grundumsatz: 0000

Zunahme/Abname zum vorrigen Tag: - 2,8 Kilo

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KALENDERWOCHE 23


Gewicht Mittwoch den: 05.09.2012

Bauchumfang: 80 cm

Gewicht: xx,x Kilo

Körperfett: x % / Körperwasser:x % / Muskel: x %

BMI: xx

Grundumsatz: 0000

Zunahme/Abname zum vorrigen Tag: xx Gramm


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KALENDERWOCHE 23


Gewicht Dienstag den: 04.09.2012

Gewicht: 63,4 Kilo

Körperfett: x % / Körperwasser:x % / Muskel: x %

BMI: 21,9

Grundumsatz: 0000

Zunahme/Abname zum vorrigen Tag: +-??? Gramm


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