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Über

-> 24 Jahre alt
->1,70
->aktuelles Gewicht 59,0 kg
->BMI: 20,4
->Ziel auf 50-52 kg kommen+halten
->bis Altweiber auf min. 54 kg kommen

will ich erreichen durch:
->3x die Woche Fitnesscenter
->restliche Tage möglichst min. 30 min Hometrainer
->viel Tee
->viel Wasser
->möglichsr 1.200 kcal o. weniger pro Tag
->versuchen wenig Zucker
->versuchen wenig Fett

Ziel:
->50-52 Kilo
->wieder in Türkis Kleid 34 passen
->wieder in 43er Hosen passen
->flachen Bauch bekommen
->dünne Beine bekommen

Alter: 30
aus: 00000 Deutschland
 

Ich mag diese...
Lieder: Bitter Sweet Symphony
Charts
Hip Hop
R´n´B und Soundtracks
Bitter Sweet Symphony
Charts
Hip Hop
R´n´B und Soundtracks
Sendungen:
O. C. California Lipstick Jungel GossipGirl Gilmor Girls usw.

Filme:
Eiskalte Engel
Twigligth Saga
Step Up to the Streets usw.
Bücher:
GossipGirl
Sportarten: shoppen und tanzen

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